Meditieren hält jung! Wenn wir älter werden, nimmt

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Meditieren hält jung! Wenn wir älter werden, nimmt die Dichte unserer Großhirnrinde normalerweise ab. Doch Dr. Sarah Lazar und Mitarbeiter*innen beobachteten, dass dieser Abbau bei regelmäßiger Meditation gebremst wird. (Lazar et al, 2005)